در روزگار امروز رابطه‌های عاطفی دچار ناپایداری شدید شدند و به اصطلاح عامیانه شکست عشقی زیاد شده است. اما دلیل این مشکلات روابط چی هست؟ چطور میتوان با یک رابطه شکست خورده کنار آمد و چطور میتوان در رابطه جدید از شکست مجدد جلوگیری کرد؟ در این میکرومقاله از سبکتو می‌خواهیم ۴ کتابی را معرفی کنیم که هم کمک میکند با شکست عشقی کنار بیایید و هم راهایی برای جلوگیری از آن را یاد می‌دهند. پس با من و سبکتو همراه باشید.
۱. کتاب نیمه تاریک وجود (برای کنار آمدن با شکست عشقی)
همه ما از روبرو شدن با نیروهای منفی و تاریکی‌های درونی خود مخصوصا در دوران شکست عشقی دوری می‌کنیم، غافل از اینکه همین تاریکی‌های درونی می‌تواند ما را به روشنایی‌های زندگی برساند. «نیمه تاریک وجود» در مورد شناسایی توانایی‌هایی شخصی و درونی است. شما در این کتاب با تمام لایه‌های پنهان خودتان مواجه می‌شوید و برای اینکه تبدیل به بهترین نسخه از خودتان شوید، تغییراتی درونی ایجاد می‌کنید. پس اگر فکر می‌کنید که می‌توانید بهتر باشید و سرنوشت بهتری برای خودتان داشته باشید، کتاب نیمه تاریک وجود را بخوانید و تمرین‌های آن را دقیق انجام دهید. یادتان باشد که شما لایق بهترین زندگی هستید.
دبی فورد (Debbie Ford) نویسنده این کتاب یک متخصص شناخته شده بین‌المللی در زمینه تحول شخصی است. او علاوه‌بر نویسندگی، سخنران انگیزشی و مربی زندگی است. او هشت کتاب پرفروش در مورد دردهای درونی و مقابله با ترس را به رشته تحریر درآورده است. دبی فورد موسسه‌ای به نام «یکپارچگی فورد» تأسیس کرد تا آموزگارانی را در زمینه توسعه شخصی و بهبود مهارت‌های فردی تربیت کند. همچنین او یکی از نویسندگان پرطرفدار در دنیاست.
۲. کتاب مثل یک مرد فکر کن، مثل یک زن رفتار کن
داشتن یک رابط موفق که به شکست عشقی منجر نشود موضوعی است که ذهن مردها و زن‌ها را به خود مشغول کرده است. کتاب مثل یک مرد فکر کن، مثل یک زن رفتار کن، به شما یاد می‌دهد که در مقابل عشق مورد علاقه خود چه رفتارهایی را نشان دهید و چگونه به حقیقت درونی آنها پی‌ببرید. استیو هاروی در این کتاب به خانم‌ها در مورد رازهای درونی و تفکراتی که پشت رفتارهای مردان قرار دارد می‌گوید.
استیو هاروی (Steve Harvey) نویسنده، هنرپیشه و تهیه کننده برنامه‌های تلویزیونی و رادیویی است. تخصص اصلی او در مشاوره دادن به زوجین است و سعی دارد تا با بازگو کردن حقایق در مورد زنان و مردان، به افراد در داشتن یک رابطه موفق کمک کند. او در این زمینه کتابی با عنوان «مثل یک مرد فکر کن، مثل یک زن رفتار کن» را به رشته تحریر درآورد و توانست به یکی از نویسندگان محبوب در دنیا تبدیل شود.
۳. کتاب مثل یک گربه فکر کن!
شاید از دیدن این کتاب در لیست کتاب‌هایی مناسب شکست عشقی تعجب کرده باشید. اما زندگی گربه‌ها حتی در زندگی عاطفی ما هم می‌تواند الگو باشد. گربه‌ها راهنمای خوبی برای سبک زندگی ما هستند. شاید از این حرف تعجب کنید که یک گربه چطور می‌تواند به ما برای ساختن یک زندگی بهتر کمک کند. نویسنده این کتاب استفان گارنیر به همراه گربه خانگی‌اش، زیگی! سعی میکند خواننده را با ۴۰ ویژگی گربه‌ها آشنا کند که اگر در زندگی خودمان از آنها استفاده کنیم می‌توانیم از شادی، خوشبختی و آرامش بیشتری برخوردار شویم. او در سراسر کتاب سعی میکند رفتارهای گربه‌ها را با انسان‌ها مقایسه کند و نشان دهد که یک زندگی گربه‌ای چقدر می‌تواند به ما کمک کند. وقتی کتاب مثل یک گربه فکر کن! بامزه را بخوانید متوجه می‌شوید که گربه بودن چقدر شادی‌بخش است و ما را به سمت شادکامی راهنمایی میکند.
استفان گارنیه (Stephane Garnier)، نویسنده جوان فرانسوی است که بیشتر او را با مقاله‌ها، رمان‌ها و مطالب طنزش در روزنامه‌های فرانسه می‌شناسند. او قبل از اینکه به طور حرفه‌ای به نویسندگی مشغول شود، شغل‌های مختلفی از جمله ادیتور صدا، بازاریاب خودرو، طراح وبسایت، مدیر هتل، خوانندگی و.. را امتحان کرده است که این تجربه‌ها کمک بسیاری به نوشته‌های طنز او میکند چرا که با قسمت‌های مختلفی از زندگی‌ها و شغل‌های افراد آشنایی دارد. در حال حاضر او در لیون فرانسه ساکن است و در آنجا به نوشتن ادامه می‌دهد.
۴. کتاب رومئو و ژولیت (کلاسیک‌ترین شکست عشقی دنیا)
گاهی خواندن رمان‌ها هم می‌تواند هم به حال روحی‌مان در شرایط شکست عشقی کمک کند هم درس‌هایی برای زندگی به ما بدهند و چه کتابی بهتر از کلاسیک‌ترین عاشقانه دنیا! رومئو و ژولیت تراژدی عاشقانه شکسپیر است که به صورت نمایشنامه نوشته شده است. در اصل شکسپیر این عشق باستانی را از روی شعری به همین نام الهام گرفته و با اضافه کردن جزییاتی دلچسب این نمایشنامه را تبدیل به یکی از محبوبترین آثار خود کرد. داستان در مورد دو عاشق است که با پایانی بهت‌انگیز به هم نمی‌رسند اما نکته جالب این است که تمام این داستان در ورونا روایت می‌شود در حالی که شکسپیر هرگز آنجا را ندیده است. داستان از جایی شروع می‌شود که دو خاندان بزرگ ورونا یی با هم دچار اختلافاتی می‌شوند و مشکلات زیادی در سایه این اتفاقات پدید می‌آیند. پیشنهاد می‌کنم حتما نسخه صوتی رومئو و ژولیت را که به صورت نمایشنامه صوتی تولید شده را بشنوید.
ویلیام شکسپیر شاعر و نمایشنامه‌نویس انگلیسی است که او را بزرگترین نویسنده انگلیسی زبان می‌دانند. شکسپیر هم از نظر نمایشنامه‌ها و هم از نظر تاثیری که روی ادبیات انگلیسی داشت بی‌نظیر و مشهور است. به طوری که شعرها و نمایشنامه‌های او کلمات و اصلاحات زیادی را به زبان انگلیسی اضافه کرده است. اغلب آثار او شهرت زیادی کسب کردند و در سراسر جهان روی صحنه اجرا شدند. جالب است بدانید که او علاقه‌ای به نگه داشتن آثارش نداشت و تمام نمایشنامه و شعرهایش بعد از مرگ او چاپ و منتشر شد
