از بین بردن استرس همیشه نقش مهمی در موفقیت افراد داشته است. گاهی آنقدر فشار در یک روز زیاد میشود که حتی روی رفتارهای روزمرهمان هم تاثیر میگذارد. در میکرومقاله چطور از دیگران استرس نگیریم اشاره کردیم که استرس مانند سرما خوردگی واگیردار است، در واقع بودن در بین افرادی که استرس دارند یا فشار کاری بالایی دارند ناخودآگاه روی شما هم تاثیر خواهد گذاشت. به تازگی محققین متوجه شدند که …